48岁女子糖尿病离世，医生呼吁：4种早餐尽量停用，别再贪吃了
48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏
...
2026-01-09 04:33
2412
探索
长处方开多长？五问北京长处方病种目录
近日，高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病、慢性阻塞性肺病、高脂血症、骨关节疾病、精神类疾病等8类慢性病明确纳入北京首批市级长期处方适用慢性病病种目录。
...
2026-01-09 04:32
2950
玉米当饭吃真能减肥吗
很多人喜欢拿玉米当饭吃，觉得吃玉米管饱还是粗粮，就连很多有妊娠糖尿病的孕妈妈也都觉得吃玉米可以控糖，结果想减肥的人吃了玉米之后没多久就饿了，根本撑不到下一顿饭；想控糖的人也发现吃玉米“不太行”，明显没
...
2026-01-09 03:53
1487
体操冠军吴柳芳涉“擦边风波”后1天涨粉120万
来源：上游新闻 近日，曾获得2008年全国体操锦标赛冠军、2010年体操世界杯巴黎站冠军等多项殊荣的退役女子体操运动员吴柳芳因投身网红主播，大跳性感舞蹈展示身材被指“擦边”引发热议，甚至体操奥运
...
2026-01-09 03:51
749
军事专家：解放军武器装备对台形成压倒性优势
据央视新闻微博消息，国防大学教授孟祥青介绍：“此次‘正义使命-2025’演习，我们成体系、成建制地出动了歼-20、大型两栖攻击舰战略平台、无人机预警机等。这些都发出了明确的信号，也从侧面展示了我军
...
2026-01-09 03:34
1459
黎真主党称24日对以色列发动至少42次袭击
总台记者从黎巴嫩方面获悉，从当地时间24日凌晨起，黎真主党向以色列发起了至少42起袭击，目标涵盖以色列定居点、炮兵阵地、集结部队、梅卡瓦坦克、包括海法海军基地在内的多个军事基地。袭击范围包括以色列
...
2026-01-09 03:09
1489
12个很火的健康误区，你被套路了吗？
生活中，有一些健康伪知识在口口相传下，成了不少人迷信的“养生格言”。今天，北京地坛医院各学科专家就对生活中常见的一些健康知识误区进行科普，快来看看您有没有被“套路”！
...
2026-01-09 03:03
930
雪下了这么厚！来看银装素裹的箭扣长城
原标题：雪下了这么厚！来看银装素裹的箭扣长城） 北京今日雨雪纷纷，位于怀柔的箭扣长城银装素裹，在浓厚雾气的缭绕烘托下，显得巍峨壮观，宛若仙境。
...
2026-01-09 02:56
1816
事关中韩关系，李在明打了个比喻
据韩联社报道，5日，韩国总统李在明出席在北京钓鱼台国宾馆举行的中韩商务论坛，并在致辞中强调两国应携手开辟合作新航道。 1月5日，在北京钓鱼台国宾馆，李在明出席中韩商务论坛。 韩联社 李在明以
...
2026-01-09 02:52
2500
俄外交部回应驻美大使人选问题：公开的秘密
当地时间11月24日，俄罗斯外交部回应“有消息称俄外交部北美局局长达尔奇耶夫可能被任命为俄罗斯驻美国大使”时表示，莫斯科方面很早就确定了相关人选，“几个月来，这一直是公开的秘密，每个人都知道这件事
...
2026-01-09 02:29
55